Masaj
Terapia prin masaj relaxeaza tesutul muscular si articulatiile, elimina toxinele, creste fluxul de oxigen si substante nutritive si stimuleaza puterea de vindecare a organismului. Masajul creste productia de endorfine, calmeaza corpul si mintea, diminueaza tensiunile fizice si emotionale. Masajul nu numai ca amelioreaza stresul, dar poate ajuta si la scaderea tensiunii arteriale ridicate, la reducerea disconfortului lombar si a durerilor post-operatorii, precum si la reducerea inflamatiei articulare din afectiuni cronice, cum ar fi artrita.
Chiar si persoanele fara probleme specifice de sanatate vor avea de castigat de pe urma beneficiilor terapiei prin masaj:
imbunatateste circulatia sangvina
stimuleaza sistemul limfatic
creste nivelul de endorfine, calmantul natural al organismului
creste mobilitatea si diminueaza durerile de spate
relaxeaza muschii afectati si suprautilizati
amelioreaza spasmele musculare si crampele
creste flexibilitate articulara
ajuta la recuperare mai rapida dupa antrenamente intense
amelioreaza migrenele
reduce tesutul cicatricial si vindeca mai rapid aderentele post-operatorii
creste tonusul muscular si ajuta la eliminarea celulitei
Trimite oferta