Kinetoterapia ofera o gama variata de mijloace pentru gestionarea durerii, cresterea fortei musculare si reechilibrarea posturala dar si pentru controlul greutatii, aducand o serie de beneficii:
Consolidarea sistemelor muscularepentru o mai buna postura si o deplasare usoara;
Mai putine efecte secundare ale sarcinii (insomnie, anxietate, arsuri la stomac, hipertensiune arteriala, crampe musculare sau diferite dureri ale corpului);
Controlul cresterii in greutate ce va conduce la o revenire mai usoara dupa nastere;
Pregatire fizica si mentala pentru nasterea copilasului tau;
Efectele benefice ale masajului sunt multiple sienumeramnumaicateva:
Imbunatirea starii generale prin cresterea hormonilor "starii de bine";
Scadearea anxietatii;
Scaderea nivelului de stres;
Poate imbunatati imunitatea;
Scaderea durerilor de spate si de picioare;
Reducerea retentia de apa;
Imbunatatirea calitatii somnului.
Este bine sa solicitati recomandarea medicului inante de prima sedinta de masajmai ales daca aveti urmatoarele simptome:
greata, varsaturi, greturi matinale;
sarcina cu risc crescut;
travaliu prematur;
risc de avort spontan;
pierderi de sange sau apa;
varice;
afectiuni cardiace;
hipertensiune;
diabet.
Trimite oferta